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谷雨時(shí)節(jié)，南方地區(qū)"楊花落盡子規(guī)啼"，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，自然景物告示人們時(shí)至暮春了。這時(shí)田中的秧苗初插、作物新種，需要雨水的滋潤(rùn)，所以說"春雨貴如油"。
三月中旬，自雨水后，土膏萌動(dòng)， 雨水增多，適于及時(shí)的春播，民間有谷雨前后種瓜種豆之說。故人云： “今又雨其谷于水也，雨讀作去聲， 如雨我公田之雨。蓋谷以此時(shí)種，自 上而下也?！币庵腹扔昵昂螅鞖馔寥罎穸葴睾?，雨水明顯增多，適于各種農(nóng)作物的生長(zhǎng)，正是種瓜點(diǎn)豆，插秧務(wù)棉的大好時(shí)節(jié)。古代所謂：“雨生百谷”反映了“谷雨”時(shí)節(jié)對(duì)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)氣候的真實(shí)含義。
谷雨節(jié)氣中，在精神情志養(yǎng)生方面，還要重視精神調(diào)養(yǎng)，應(yīng)戒暴怒，更忌情懷憂郁，要做到心胸開闊，保持恬靜的心態(tài)，聽音樂、釣魚、春游、散步等都能陶冶性情，南京工作服定做廠家提醒大家切忌遇事憂愁焦慮，以防肝火亢動(dòng)。
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